相关考题
-
单项选择题
提高1000米跑步成绩需要针对下列哪一项力量素质进行主要训练？（）
A.爆发力
B.肌力
C.肌耐力
D.神经肌肉募集能力 -
单项选择题
以下哪个训练动作能够有效提升腿部的稳定能力？（）
A.仰卧卷腹
B.仰卧举腿
C.死虫式 -
单项选择题
投掷实心球时，出手点过低的原因是什么导致的？（）
A.肩关节屈伸能力不足
B.髋关节伸展不足
C.躯干伸展不足
D.后侧腿蹬地不足
