相关考题
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单项选择题
以下哪个训练动作能够有效提升腿部的稳定能力？（）
A.仰卧卷腹
B.仰卧举腿
C.死虫式 -
单项选择题
投掷实心球时，出手点过低的原因是什么导致的？（）
A.肩关节屈伸能力不足
B.髋关节伸展不足
C.躯干伸展不足
D.后侧腿蹬地不足 -
单项选择题
提高投掷实心球的成绩，最重要的是提升下列哪一项身体素质？（）
A.速度
B.反应
C.力量
D.柔韧
