多项选择题
在有方法却做不到时，我们需要具备以下哪些认知？（）
A.我们需要把自己定位在一个不清晰自己要什么，从而要去清晰的位置上
B.知道自己要什么，本来就是一个过程，甚至很可能是持续一生的过程
C.“知道”与“做到”之间也是有距离的，并非一日之功就能将知道的活出来
D.个人的成长意愿很重要
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多项选择题
一个孩子成长过程中很重要的两个品质分别是（）
A.好奇
B.比较
C.主动
D.承受力 -
多项选择题
觉察的要点有哪些？（）
A.放松
B.把注意力关注在自己身上
C.把注意力放在觉察对象上
D.加强我们的身心与觉察对象的联结 -
多项选择题
衡量觉察力的两个维度分别是（）
A.稳定度
B.敏感度
C.钝感力
D.控制力
