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全部科目 > 文化教育职业技能考试 > 家庭教育指导师

多项选择题

觉察的要点有哪些?()

    A.放松
    B.把注意力关注在自己身上
    C.把注意力放在觉察对象上
    D.加强我们的身心与觉察对象的联结

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