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单项选择题
关于有氧运动形式说法正确的是（）。
A.体重过重的客户，使用跑步机快跑对关节无伤害
B.体重过重的客户，使用攀爬机对关节的压力较小
C.体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小
D.体重过重的客户，使用椭圆仪对关节的压力较大 -
单项选择题
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。
A.自行车运动员要参加体能训练
B.健美运动员减脂期间要做有氧运动
C.登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山
D.散打运动员要参加晨跑 -
单项选择题
对刚刚进健身房锻炼的会员进行锻炼完拉伸的时间是（）。
A.10-15秒
B.15-25秒
C.25-30秒
D.25-50秒
