“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“四”指的是（）。

A.不咸不淡；有粗有细；三四五顿；七八分饱
B.不咸不甜；有粗有细；三四五顿；八九分饱
C.不咸不甜；有粗有细；三四五顿；七八分饱
D.不咸不辣；有粗有细；三四五顿；七八分饱