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单项选择题
仰卧杠铃臂屈伸动作主要是锻炼（）。
A.肽二头肌群
B.肽三头肌群
C.肱桡肌群
D.前臂伸肌群 -
单项选择题
单手头后臂屈伸动作主要是锻炼（）。
A.肱三头肌
B.肱二头肌
C.肱肌
D.肘肌 -
单项选择题
托板弯举动作主要是锻炼（）。
A.肱肌群
B.肱二头肌群
C.肱三头肌群
D.肘肌群
