多项选择题
下列是通过改变动作速度来改变运动负荷的有（）。
A.一拍内两臂前举改为两臂上举
B.动作一拍一动改为一拍两动
C.体前屈由弯腿改为直腿完成
D.一拍内绕环一周改为绕环两周
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多项选择题
下列不是通过改变动作速度来改变运动负荷的有（）。
A.一拍内两臂前举改为两臂上举
B.动作一拍一动改为一拍两动
C.体前屈由弯腿改为直腿完成
D.一拍内绕环一周改为绕环两周 -
多项选择题
动作节奏包含（）。
A.动作的速度
B.动作的频率
C.路线的长短
D.动作的幅度 -
多项选择题
对老年人和体弱者进行编排徒手操时应选择（）。
A.简单易做
B.富有朝气
C.幅度较小
D.动作优美
