单项选择题
在做杠铃俯身划船练习背阔肌时，关于身体姿势的正确描述是（）。
A.躯干与水平面夹角为45°
B.双脚并拢
C.躯干与地面夹角约90°
D.膝关节夹角约90°
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单项选择题
伸展效果较好的最佳时间是（）
A.6秒
B.30-40秒
C.10-30秒
D.50-60秒 -
单项选择题
根据蛋白质的分类来看属于完全蛋白的是（）。
A.酪蛋白
B.肌钙蛋白
C.大豆蛋白
D.肌球蛋白 -
单项选择题
在面临各种突然变换情况时，能迅速、准确地改变身体运动的能力称为（）。
A.灵敏素质
B.反应速度
C.爆发性
D.敏捷度
