单项选择题
根据肌肉牵伸技术的力量来源可以分为被动牵伸和主动抑制等，以下属于主动抑制牵伸技术的是：（）
A.收缩-放松法
B.自我牵伸
C.放松-收缩-放松
D.协同肌收缩法
E.关节松动
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单项选择题
以下哪项增强肌力最有效：（）
A.助力运动
B.主动运动
C.被动运动
D.抗阻运动 -
单项选择题
下列属于球窝关节的是：（）
A.髋关节
B.勾椎关节
C.指间关节
D.骶髂关节 -
单项选择题
平静吸气的主动肌包括：（）
A.横膈肌
B.肋提肌
C.肋间外肌
D.肋间内肌
